Apaiser son anxiété en période de Covid-19 à Paris 20ème

Sophie Vitteaut

Le 13/10/20
Depuis plusieurs semaines de nouvelles restrictions liées à la Covid-19 sont annoncées par le gouvernement français : le masque doit être porté dans les rues et tous les lieux publics, les bars ferment, les rassemblements sont reportés ou annulés, un couvre-feu est mis en place puis s’ajoute à cela un nouveau confinement.

L’inquiétude est palpable au cours des séances : « Je ne vais plus avoir de vie sociale », « J’ai peur de déprimer », « J’ai la crainte que le confinement recommence, je ne pourrais pas le revivre une fois de plus »[1].

Anxiété, stress, sentiment d’être isolé, dépression, tout cela vient témoigner qu’il y a quelque chose qui cloche.
Rencontrer un psychothérapeute est alors recommandé. Cette anxiété, ressentie en réaction à l’actualité, n’est pas une fatalité.

La consultation située à Paris 20ème, propose une psychothérapie et
une psychanalyse qui s’appuient sur la technique psychanalytique, à savoir, dénouer les causes de votre souffrance à l’aide de l’association libre.

Si vous ressentez une anxiété face aux changements et aux restrictions que le coronavirus et que les mesures gouvernementales impliquent dans votre vie, n’hésitez pas à contacter une des CPP (Consultation
Publique de Psychanalyse) situées à Paris 20ème, vous serez écouté.

Le SETU ?, service d’écoute téléphonique d’urgence est également ouvert 7 jours sur 7 et 24h sur 24.
Si vous êtes en détresse, vous serez accueilli au téléphone par un psychothérapeute membre de l’École de Psychanalyse le RPH.