Consulter un psychothérapeute suite à des conflits familiaux, Paris 20ème

Sophie Vitteaut

Le 09/06/2021

Comment faire pour ne pas se sentir envahi lorsque les conflits éclatent en famille ? Quelle thérapie choisir lorsque l’on souffre de problèmes familiaux ?

La souffrance au sein de la famille peut avoir beaucoup de conséquences sur le bien-être des êtres qui la composent. La promiscuité entre les membres d’une famille ne permet parfois pas de faire la part des choses et les situations peuvent s’envenimer et devenir difficiles à supporter. De plus, cette proximité a pu être accentuée du fait de l’isolement du au confinement et à la crise sanitaire.

Il peut s’agir de la souffrance d’un père d’une mère, d’un parent plus éloigné, d’un frère ou d’une sœur, mais aussi d’un deuil non résolu, de non-dits, de désaccords, de violences verbales et physiques.

Tout le groupe familial peut être touché et il peut paraître compliqué de s’en extraire notamment lorsque l’on est mineur.

Différentes émotions comme la colère, la culpabilité, ou encore des sentiments de dette ou d’abandon ne permettent pas de prendre le recul nécessaire et peuvent freiner la démarche qui consiste à s’émanciper, à grandir, à devenir adulte et à construire une position subjective plus sereine vis-à-vis de la famille.

La psychothérapie et la psychanalyse sont des voies possibles pour parler de votre mal-être et pour être écouté. Il s’agira de dénouer les nœuds de votre souffrance à l’aide de la technique de l’association libre afin d’en connaître les causes pour continuer à avancer.

Si vous souhaitez en parler, la CPP (Consultation Publique de Psychanalyse) permet que toute personne avec peu de revenus puisse bénéficier d’un suivi sérieux, le tarif de la consultation étant adapté

aux moyens financiers des patients.

N’hésitez pas à contacter un psychothérapeute qui pratique le dispositif de la CPP